Soul Brunch
Ein bewusster, achtsamer und sanfter Start für dich in den Tag.
Du geniesst, in einer kleinen Gruppe von anderen Frauen, einen Morgen für dich.
Um innezuhalten.
Dich wahrzunehmen.
Bewusst bei dir anzukommen.
In der Hektik des Alltages sind diese Ruheinseln häufig Mangelware. Ein bewusstes Morgenessen für dich vielleicht eher Seltenheit.
Doch genau in diesen Momenten steckt so viel Potential, um den Berufs- und/oder Familienalltag geerdet, mit Liebe und Geduld mitzugestalten.
Beim Soul Brunch wirst du auf eine Erholungsinsel eingeladen.
Mit Meditation, Achtsamkeitsübungen, Körperübungen, Inputs, geführtem Austausch, "Gold Nuggets" für deine Inseln im Alltag, aber auch viel Freude, Lachen und Leichtigkeit nimmst du dir Raum und Zeit, dir selbst zu begegnen und deine aktuellen Bedürfnisse und Gedanken wahrzunehmen UND dabei wirst du mit einem leckeren Brunch verwöhnt!
Körper
Geist
Seele
Einmal im Monat dringt der Duft von frischen Backwaren und leckerem Kaffee (oder Tee) durch meine Räumlichkeiten.
Der Soul Brunch wird jedes Mal einem anderen Thema gewidmet. Dieses begleitet uns als durch den gesamten Morgen.
Daten 2025
- Freitag 21. Februar 2025
- Samstag 29. März 2025 - Paar Special
Für Paare die Lust haben, sich gegenseitig neu zu begegnen.
Für Paare die Tiefe und wertschätzender, ehrlicher Austausch auf Augenhöhe suchen und bereit sind, sich mit offenem Herzen aufeinander einzulassen.
Meditation, Paarübungen, Inputs, Austausch, schmackhafter Brunch
150.- pro Paar
(die Plätze sind beschränkt und die Hälfte bereits gebucht)
- Samstag 3. Mai 2025
- Freitag 6. Juni 2025
jeweils von 9.00 - 11.30 Uhr
Kosten 80.-
Min. Anzahl Teilnehmerinnen 4 / max. 8
Eine Anmeldung ist verbindlich, die Platzzahl beschränkt.
Du bist herzlichst willkommen liebe Frau, genau so wie du gerade bist und wie du dich fühlst.
Melde dich so gerne gleich an und sichere dir einen Platz.
Gutschein
Liebe Männer, Schwestern, Gottis, Göttis, Freundinnen, Schwiegereltern, Grosseltern und all jene von euch, welche eine wundervolle Frau kennen.
Schenkt den Frauen eine Auszeit für sich.
Zeigt ihr eure Wertschätzung und eure Anerkennung mit diesem besonderen Geschenk:
Einen Morgen
für ihren Körper,
ihren Geist und
ihre Seele.
Meldet euch gerne bei mir für einen persönlichen Gutschein für eure Lieblingsfrau.