Einzelsitzung

Wo stehst du? Was für Entscheidungen stehen an? Was brauchst du? Worauf ist dein Fokus ausgerichtet? In was investierst du deine Energie und hat das zur Folge, dass du mehr Freude, Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinem Leben antriffst? 
Inwieweit lebst du in deiner Vergangenheit oder in deiner Zukunft und bespielst damit zwei Bühnen deines Lebens, welche dich daran hindern, in deine Kraft und deine Energie, JETZT in deinem Leben zu kommen? 

Dies sind vielleicht einige der Schlüsselstellen in deinem Leben, welche wir gemeinsam anschauen, um für dich Klarheit zu gewinnen. 

 

ca. 90 Minuten 

in meinen Räumlichkeiten in Laufen

190.- CHF

individuelles 

Coaching Angebot

Möchtest du mehr? Tiefer gehen? 
Dir bewusst Raum und Zeit einplanen - für dich? 
Dann passt dieses Angebot für dich. 

Individuell und ganzheitlich ist jedes Angebot bei mir. 
Hier aber bestimmst du, über welchen Zeitraum und mit welcher Intensität du mit dir (und mit mir :-)) arbeiten möchtest. 

Viele herausfordernde Zeiten und Themen profitieren davon, dass sie über eine gewisse Anzahl Sitzungen angesehen und besprochen werden können. 
Dabei können wir zwischen Life-Sitzungen vor Ort, telefonischem, engem Austausch oder Coachingspaziergängen flexibel wechseln. 

Du möchtest nicht nur eine Standortbestimmung sondern wirklich tief gehen, heilen, verändern, deine innere Welt und dich selbst besser kennen lernen und verstehen? Du möchtest  Lösungen finden, welche sich nicht als Kompromisse, sondern als vollumfänglich lebensbejahende Möglichkeiten  anfühlen? 

Dann bist du hier richtig!

Bei einem kostenlosen Kennenlerngespräch besprechen wir deine und meine Vorstellungen und überprüfen, ob wir "matchen" und welche Rahmenbedingungen du dir wünscht. 

Themen für das Coaching sind vielfältig und oftmals sind unterschiedliche Lebensbereiche eng miteinander verwoben. 
Egal ob es um private, berufliche, familiäre oder Beziehungsthemen geht, ich biete dir gerne meine Hand, meine Erfahrung und mein Wissen. Stets mit einem offenen Herzen und einer grossen Wertschätzung dir und deinem Leben gegenüber. 

Magst du mehr erfahren, mir deine Bedürfnisse oder Vorstellungen erzählen und prüfen, ob wir gemeinsam ein Stück von deinem Lebensweg gehen möchten? 

Dann melde dich so gerne bei mir. 
Ich freue mich auf dich!

Preisübersicht
(Die Pakete werden immer individuell angepasst. Hier findest du einen möglichen Überblick als Anhaltspunkt)
3er Paket          540.-
5er Paket          900.-
7er Paket       1`260.- 

Paarcoaching /
Familiencaoching

Steht ihr als Paar oder als Familie gerade an einem Punkt, in welchem ihr vor lauter Herausforderungen die Weitsicht aus den Augen verliert?
Scheint euch euer Alltag gerade zu erdrücken und ihr wünscht euch Zeit und Raum, eure Situation von aussen betrachten zu können? Euch in Ruhe, in einem anderen Umfeld wieder begegnen zu können? Um gemeinsam wieder Möglichkeiten, Wege und Lösungen zu sehen? 

Gerne biete ich euch bei mir einen Raum, in welchem wir gemeinsam ankommen können in dem, was gerade ist. Sanft, wertschätzend und respektvoll. 
Das Leben in einem System birgt viele Herausforderungen und anspruchsvolle Situationen. 
Oftmals verliert man in genau diesen Momenten die notwendigen Ressourcen aus den Augen. 

Gerne unterstütze ich euch mit all meinem Wissen und meinem grossen Erfahrungsschatz beim finden von neuen, möglichen Wegen. 

Ich freue mich auf euch.

Einzelsession Paar      250.-

Rise up

Dieses kraftvolle Coaching-Paket ist für dich, wenn du es wirklich wissen willst. 
Wenn du dich verändern willst, aber noch nicht genau weisst, welche Schritte du gehen sollst. 

Du merkst, dass dir der Mantel deiner aktuellen Situation nicht mehr passt? Du willst weiter, anders. 
Du merkst, dass Veränderungen anstehen, aber du weisst noch nicht wie? 
Alles in dir ruft nach dem ersten Schritt, aber es fällt dir schwer ihn zu gehen, weil du die Richtung noch nicht kennst? Du siehst unzählige Möglichkeiten und Wege, aber anstatt dich von dieser Vielfalt begeistern zu lassen und loszugehen, fühlst du dich überfordert und unsicher?

Dann ruft dieses Angebot nach dir. 

Hier geht es um Klarheit, Fokus und darum, wie du deine Träume auf den Boden deines Lebens bringst und loslegst - in kleinen, machbaren und alltagstauglichen Schritten.  

·Wir nehmen uns Zeit, deine aktuellen Herausforderungen in Ruhe zu betrachten und begegnen deinem Problem mit Anerkennung und Wertschätzung.

Erst wenn du wirklich verstanden hast, was das Problem für dich in der Tiefe ist, kannst du in Ruhe überlegen, ob du es loslassen oder behalten möchtest. Nicht jedes Problem muss losgelassen werden und jede Herausforderung birgt wahre Schätze in sich. 

Wir öffnen den Raum für deine Wünsche, deine Ziele, deine Träume. 

Was willst du wirklich? Was ist dein WOFÜR in deinem Leben? Wovon träumst du? Was weckt deine schlummernden Lebensgeister? 

Wir definieren deine Ziele klar und holen sie bewusst in DEIN Leben. 

Dabei verlassen wir die komfortable Welt der Visionen und Wünsche und kommen auf dem Boden des Alltags an. 
Was heißt das konkret für dein Leben? Was brauchst du, um deine Ziele zu erreichen? Was bist du bereit, dafür einzusetzen?

Du lernst dich selbst besser und tiefer kennen. 

Was sind deine Werte? Was sind deine Stärken? Welche Fähigkeiten kannst du neu entfalten? Was steht dir momentan noch im Weg? Was bremst dich aus?  

Gemeinsam finden wir für dich Strategien, die dich mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten in die Richtung bringen, in die du gehen möchtest. 

Du erwirbst Wissen über Flow-Zustände, über die Kraft der Stille, über die Wichtigkeit der Wiederholung und über die Kraft der Korrektur.
Jetzt sind wir in deinem Alltag angekommen. 
Wie sehen deine täglichen Routinen aus? Wie strukturierst du deinen Tag? Wie kannst du DEN Unterschied in deinem Leben machen, der über den Erfolg deiner Mission entscheidet? 

Wir stehen gemeinsam auf der Übungsmatte des Lebens und trainieren mit Respekt, Achtsamkeit, Leichtigkeit und viel Freude für dich und deinen Weg.

Du erhältst mit mir eine Coachin an deiner Seite welche dich, über den definierten Zeitraum, mit Herzblut, Authentizität, Freude und Kompetenz empathisch und achtsam belgeitet. 
 
Ich stehe für Verbindung, Integrität, Lebendigkeit und Entwicklung und liebe es, kreativ nach Möglichkeiten und Wegen zu suchen und diese bodenständig, klar und gleichzeitig voller Sanftmut und Liebe umzusetzen. 
 
Fühlst du dich angesprochen? 
Kribbelt es in dir? 

Dann schnapp dir gerne dein Telefon und schicke mir eine Nachricht oder ruf mich an.
 

Gerne lade ich dich auf ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch (20 Minuten) ein, um Fragen zu klären und uns gegenseitig zu beschnuppern. 

Dieses Paket beinhaltet nebst 
7 Live-Coachingssessions vor Ort auch Support per Mail/Telefon zwischen den Sessions, damit du wirklich in die Umsetzung kommen kannst und mich dabei an deiner Seite hast. 

Sprich mich gerne direkt auf dieses Paketangebot an, wenn du daran interessiert bist. 

 Ich freue mich sehr auf dich!